Prefeitura Municipal da Estância Turística de Pereira Barreto

SAÚDE ORIENTA SOBRE AUTO-EXAME E CUIDADOS COM A SAÚDE BUCAL

Os cuidados com a boca devem existir em todas as idades, é preciso ficar atento em relação ao aparecimento de feridas na boca que não cicatriza em duas semanas.

O auto-exame da boca é uma técnica simples, que a própria pessoa pode fazer, bastando que tenha um espelho e esteja em um ambiente iluminado. Ficar atento ao aparecimento de feridas, caroços, manchas brancas ou avermelhadas e verrugas. Lembrando que, nem todo machucado na boca é câncer, mas, feridas que não saram em duas semanas devem ser examinadas.Para fazer o auto-exame a pessoa deverá procurar um local iluminado e ficar em frente a um espelho (tire dentaduras ou pontes); Olhe a pele do rosto e pescoço. Apalpe o pescoço; Olhe seus lábios por fora e por dentro; Examine a gengiva e as bochechas; Coloque a língua no “céu” da boca e olhe embaixo da língua; Coloque a língua para fora e olhe sua garganta; Segure a língua com um pano ou gaze e puxe-a para um lado, depois para o outro, examinando as laterais e olhe também seus dentes, podem ter cáries. Faça esse exame uma vez por mês. Se notar alguma anormalidade, procure imediatamente um dentista ou médico.Escova dental, creme dental com flúor e fio dental utilizados corretamente, são essenciais para a saúde da boca.Os cuidados com a boca devem existir em todas as idades, sem esquecer das escovações diárias após todas as refeições. As pessoas portadoras de dificuldades motoras – parcialmente dependentes ou totalmente dependentes necessitam ser auxiliadas por “cuidadores” devidamente treinados.Dentaturas e pontes móveis. Devem ser escovadas com uma escova de mão e sabão neutro (o creme dental tem abrasivos que desgastam mais rápido os dentes artificiais). Faça, periodicamente, uma limpeza mais rigorosa de duas formas: mergulhe a dentadura por uma hora em vinagre branco a cada duas semanas, ou mergulhe a dentadura em uma solução de meio copo de água com 3 gotas de água sanitária por 30 minutos, duas vezes por semana. Em seguida, lave bem com água corrente.Os principais fatores de risco para o câncer bucal são o vício de fumar cigarros ou cachimbos, o consumo de álcool, exposição continuada à luz solar, além de fatores locais como má higiene bucal, próteses dentárias mal adaptadas ou quebradas, presença de restaurações ou dentes fraturados ou com bordas cortantes.O principal sinal é o aparecimento na boca de ferida que não cicatriza em duas semanas. Outros sinais são: ulcerações pequenas, superficiais e indolores, podendo sangrar ou não e manchas esbranquiçadas ou avermelhadas nos lábios ou na mucosa bucal. Dificuldade de fala, mastigação e deglutição, além de emagrecimento acentuado, dor e presença de linfadenomegalia cervical (íngua no pescoço) são sinais de câncer em estágios mais avançados.
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