Orientações aconteceram na UBS do bairro COHAB e alertaram para os problemas que uma má higiene bucal pode trazer
A Prefeitura da Estância Turística de Pereira Barreto desenvolve diversas palestras para orientar e alertar a população sobre os cuidados com a saúde. Um desses trabalhos acontece na UBS da COHAB, onde as dentistas Elaine Giovanini e Ana Elisa Suman, graduadas pela Universidade de Marília e pela Pontifícia Universidade Católica de Campinas, respectivamente, abordam com os moradores do bairro formas de cuidar da higiene bucal. Nesta quarta-feira (20) um grupo de gestastes receberam essas orientações através de uma palestra interativa.
Foram explicados para as gestantes os cuidados que elas devem ter com a sua saúde bucal e também com a vida intrauterina do bebê e após seu nascimento. As gestantes foram orientadas também a respeito de uma alimentação adequada durante o período de gestação, quais medicamentos que podem ser tomados sem acarretar problemas durante os nove meses de gravidez, além de uma visão geral sobre toda a assistência de saúde que as mesmas devem procurar.
A Dr. Elaine Giovanini ressalta a importância dessa orientação: “as palestra são realizadas para explicar
sobre os cuidados com a saúde, que através deles é possível que as pessoas tenham uma melhora na saúde, com pequenas atitudes, tentamos aqui fazer acontecer uma mudança nos hábitos das pessoas. Essas palestras têm um baixo custo, e tem um grande alcance, tornando esse processo muito efetivo. E é muito melhor prevenir uma doença do que trata-la” destaca a dentista. A Dr. Ana Elisa Suman também compartilha da mesma opinião: “a palestra é importante para orientação e prevenção de problema buco-dentais, cáries e doenças gengivais, que são consequências de hábitos alimentares inadequados associados a uma higiene oral precária e ineficiente. As carências nutricionais, infecções e uso de certos medicamentos podem acarretar problemas no desenvolvimento normal dos dentes, que estão no período de formação. Na gravidez é muito importante a manutenção de dentes saudáveis” analisa a dentista.
Os cuidados para manutenção de dentes saudáveis são os mesmos tanto para as gestantes, quanto para mulheres não grávidas. Algumas dicas podem ser conferidas abaixo:
– Escovar os dentes pelo menos três vezes ao dia (após as refeições) para remover a placa bacteriana da superfície dos dentes;
– Usar fio dental diariamente, pois é importante a remoção da placa bacteriana que fica entre os dentes e sob a gengiva, onde a escova dental não alcança;
– Evitar consumir alimentos com muito açúcar e amida (doces e pães);
– Não ingerir doces antes de dormir, pois a saliva não é ativada durante o sono e, portanto, o ataque ao esmalte dos dentes é muito maior neste período;
– Para manter o hálito puro, escovar também a língua, pois as bactérias ficam alojadas nela;
– Visitar o dentista regularmente e pedir uma limpeza dos dentes.
Dr. Ana Elisa Suman e a Dr. Elaine Giovanini, com as gestantes que participaram
da palestra sobre cuidados com a higiene bucal
