Agita Galera acontece nesta sexta-feira em Pereira Barreto

 

Ação busca incentivar a população para a prática de exercícios físicos.

 

A Prefeitura da Estância Turística de Pereira Barreto promove nesta sexta-feira (25) o Agita Galera, evento que mobiliza os alunos e professores das escolas a praticarem exercícios, e conhecerem as vantagens de manter uma vida saudável através da prática regular de atividade física.

 

A ação ocorre pontualmente na última sexta-feira do mês de Agosto, e encontra-se dentro do Programa Agita São Paulo, nascido da ação conjunta entre as Secretarias de Estado da Educação e da Saúde, com o objetivo de socializar os mais recentes conhecimentos técnico-científicos sobre saúde e incentivar a população para a prática de ações preventivas.

 

O Programa Agita Galera, é um programa, intersetorial em múltiplos níveis, de combate ao sedentarismo e promoção do estilo de vida saudável no ambiente escolar. Crianças e adolescentes que praticam atividade física podem ter um melhor desempenho acadêmico, é o que indica um estudo publicado em um periódico da Associação Médica Americana.

 

Segundo a pesquisa, os exercícios e o desempenho escolar tem uma relação positiva, e podem beneficiar o jovem. O benefício aconteceria, porque o exercício físico pode ajudar na cognição, aumentando o fluxo de oxigênio e sangue para o cérebro, e os níveis de endorfinas e noradrenalina, que são neurotransmissores que reduzem o stress e melhoram o humor.

 

 A atividade física, é uma questão de saúde pública, sendo os benefícios de sua  prática, amplamente reconhecidos como:

 

 – Manutenção e desenvolvimento das estruturas ósseas e musculares;

 – Aumento da Capacidade Funcional e desempenho fisiológico;

 – Controle do peso;

 – Combate à hipertensão arterial e diabetes;

 – Melhora dos padrões do sono, entre outras.

 

Diga não ao sedentarismo e comece a praticar alguma atividade física nesta sexta-feira.

Comentários

Deixe um comentário

Horários

Atendimento ao público:

De Segunda à sexta-feira das 13h às 17h

Funcionamento:

De Segunda à sexta-feira das 7h30 às 11h30 e das 13h às 17h

Endereço

Av: Jonas Alves de Mello, 1947

Cep 15370-042

Pereira Barreto (SP)

Veja no mapa como chegar

Prefeitura da Estância Turística de Pereira Barreto
CNPJ 44.446.904/0001-10
© 2013 – 2024
Site desenvolvido pela equipe do Setor de Tecnologia da Informação da Prefeitura Municipal
informatica@pereirabarreto.sp.gov.br