A Prefeitura da Estância Turística de Pereira Barreto, promoveu mais uma roda de conversa temática do projeto “Grupo Reflexivo”. O encontro contou com a palestra de Edvaldo Pedro, representante da Secretaria Municipal de Esportes, que levou aos participantes reflexões sobre autocontrole, inteligência emocional e o papel do esporte na prevenção da violência.
A palestra buscou levar os participantes a refletirem sobre suas atitudes, compreenderem as consequências de seus atos e descobrirem caminhos mais saudáveis e equilibrados para lidar com emoções intensas como a raiva e o estresse.
Professor e faixa-preta de kickboxing, Edvaldo Pedro utilizou sua vivência nas artes marciais para demonstrar como a prática de atividades físicas é indispensável para a manutenção da saúde mental e do bem-estar psicológico. Ele explicou que o esporte atua diretamente no alívio da ansiedade e do estresse, servindo como um canal eficiente para redirecionar energias e controlar o nervosismo.
Durante a apresentação, o palestrante reforçou que a disciplina esportiva ensina a ter mais equilíbrio diante de momentos críticos. A mensagem central transmitida aos presentes foi a importância da pausa e da reflexão: “Antes de tomar qualquer atitude, pare, respire e pense uma, duas, três vezes. Não tome decisões no impulso, no nervosismo ou no momento da raiva.”
O encontro também abriu um espaço franco para debater o comportamento nas relações afetivas e a necessidade de superar a dependência emocional. Foi enfatizado que o respeito ao espaço e às decisões do outro é fundamental em qualquer convivência, lembrando que ninguém é proprietário de outra pessoa e que o fim de um relacionamento deve ser encarado com maturidade e civilidade.
A realização de palestras com essa abordagem reforça o compromisso da gestão municipal em utilizar a educação, o esporte e o suporte social como ferramentas de transformação da realidade local. Ao trabalhar diretamente a inteligência emocional e a cultura de não violência, Pereira Barreto avança no fortalecimento das relações comunitárias e na garantia do respeito aos direitos humanos.
